「ママと赤ちゃんに必要な神経生理学の基礎」

よしさん　@asa_smile のお誘いで、 「ママと赤ちゃん（理解）に必要な神経生理学の基礎」の講座を受講してきました。 講師は臨床心理士の角田みすゞさん ポリヴェーガル理論のことや、 自律神経 →交感神経 →副交感神経 ・・背側迷走神経 ・・腹側迷走神経 この腹側迷走神経は 社会的つながり神経で、 『遊べるほど安全な関係性の中で育まれる』とのこと。 毎月開催している親子遊びは、 社会的つながり神経を 育む安心・安全な場なんだなーと、改めて思いました。 安心・安全の空間で、警戒することなく、笑顔で遊ぶ中で、社会とのつかながりを育まれる。 なかなか良き活動をしていると、自信になりました　@irotoridori_kodomo_ot さんと一緒に頑張ります そして、 哺乳類・霊長類は 赤ちゃんは未熟な状態で生まれて、 出産後は寝ている産婦さん 動物だったら、外的に襲われる 助け合うようになっている。 助けてもらえる。 助けてもらって、良いし、助けてもらって当たり前。 産後はどうどうと助けてもらいましょう。 産後ケアのお申し込みを悩みましたと言うママさんいますが、遠慮なくご利用下さい。 こんな私が産後ケア利用して良いのかな？ 私より困ってる人が利用するもの。と思わなくて良いです。 産後はみんな産後です。 そして、そして、ケアする側も、自分のケア大切ですって笑

自分のケアします

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