ある日の産後ケア

ある日の産後ケア

4ヶ月の赤ちゃんとママのご利用でした。良く寝ていた赤ちゃんが、夜1〜2時間おきに起きるようになったと、お困りでした。

体重測っても、きちんと増えています。「睡眠退行」なのかな？以前睡眠コンサルタントさんのを、読んだばかりでした。

睡眠は睡眠の環境や、日中の過ごし方が影響します。

寝返りした次の日から、寝なくなったようです。きっと目が見えて、音が聞こえて、物もつかめたり、ごろんと寝返り、脳と身体と発達しているからなんだと思います。

日中の過ごし方や遊びも大きく影響します。今日は沢山マッサージや遊びをしました。寝返りは左右して欲しいので、してない方の寝返りを促すようなストレッチをしました。そして足を発見して、触って、遊ぶことをやりました。

足を持って、足を舐めるのは大切な遊びです。体幹と腹筋を強くします。足のボディイメージを脳に入れます。身体の真ん中に軸を作ります。バランス感覚を脳に入れます。

翌日ママから「3時間ごとに寝てくれて、嬉しくて報告してしまいました！」と連絡きました。沢山赤ちゃんと遊んで下さいね。赤ちゃんの見たい！触りたい！動きたい！を大切に〜

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